Жители села Кутеевка увлеклись скандинавской ходьбой

Сначала были обычные пешие прогулки на свежем воздухе, совместные встречи в центре деревни, а потом появилось желание взять в руки палки и заняться скандинавской, или, как ее ещё называют, северной ходьбой.

Скандинавская ходьба становится все более популярным видом физической активности. Заниматься скандинавской ходьбой могут люди разных возрастов.

Участники образовавшегося клуба по скандинавской ходьбе, посмотрели по интернету, как нужно правильно выполнять, изучили особенности данного вида спорта. Женщины не скрывают, что их совместные прогулки - это настоящая тропа здоровья, которая помогает им справиться с болезнями, хандрой, добавляет в жизни радости. Это самый простой и доступный способ держать себя в форме, провести свободное время на свежем воздухе с пользой для здоровья.